5. Gangguan Kesehatan Mental
Hal negatif terakhir dan paling mengerikan yang bisa terjadi pada remaja yang terlalu lama menggunakan smartphone adalah gangguan kesehatan mental. Depresi dan stress pastinya akan selalu mengintai mereka.
Depresi terjadi karena para remaja pastinya akan selalu mengharapkan adanya balasan chat atau notifikasi like di media sosial. Jika mereka tidak mendapatkan apa yang mereka harapkan, akan memicu terjadinya depresi karena merasa seperti tidak diperhatikan temannya.
Sedangkan rasa stress dapat dirasakan oleh para remaja saat mereka menjadi korban bully di internet. Dampaknya akan sangat fatal, karena tingkat stress yang dialami oleh remaja sangat tinggi.
So, sebaiknya sudah waktunya kita lebih mengawasi anak-anak kita dengan memberikan pengertian pada mereka untuk tidak terlalu sering menggunakan smartphone. Berikan batasan waktu untuk memakai smartphone, agar dampak buruk seperti yang sudah kita ulas di atas tidak menimpa anak Anda. [NC/HBS]
