Telset.id – Bingung mau melakukan kegiatan apa untuk menghabiskan waktu seharian di rumah? Tenang, banyak hal bisa Anda lakukan, dan salah satunya adalah berolahraga. Dengan rekomendasi 7 aplikasi olahraga terbaik di Android dan iOS ini, Anda bisa tetap bugar meski berada di dalam rumah.
Sekadar informasi, Presiden Jokowi mengimbau masyarakat untuk kerja, belajar, dan ibadah dari rumah. Tujuannya, untuk mencegah meluasnya penyebaran wabah virus Corona di tengah-tengah masyarakat Indonesia.
Orang nomor satu di Indonesia tersebut mengimbau masyarakat untuk melakukan beragam aktivitas di rumah bisa segera diterapkan untuk mengatasi penyebaran virus Corona yang juga dikenal sebagai Covid-19.
{Baca Juga: Jokowi Imbau Masyarakat Kerja, Belajar, dan Ibadah dari Rumah}
Selain kerja, belajar, dan beribadah di rumah, olahraga juga bisa kok Anda lakukan di rumah. Berbekal rekomendasi 7 aplikasi olahraga untuk Android dan iOS dari tim Telset.id, Anda akan serasa memiliki trainer pribadi untuk menemani Anda berolahraga di rumah.
Ada aplikasi apa saja ya? Yuk, simak daftarnya di bawah ini.
7 Minute Workout
Rekomendasi aplikasi pertama di Android dan iOS yang bisa Anda gunakan untuk olahraga tanpa makan waktu lama adalah 7 Minute Workout. Sesuai dengan namanya, aplikasi ini akan mengajak Anda untuk berolahraga dengan durasi selama 7 menit saja.
Selain itu, aplikasi juga menyajikan beragam menu latihan yang bisa Anda lakukan selama 7 menit. Aplikasi ini merangkum beragam gerakan olahraga yang bisa Anda ikuti. Meski sebentar, dipastikan Anda akan berkeringat saat menyelesaikan latihan.
Menu latihan juga bisa disesuaikan dengan keinginan pengguna. Entah hanya untuk mendapatkan tubuh yang fit, atau fokus pada bagian tubuh tertentu.
